ダイエット

セブンイレブンのサラダチキンはなんといっても安い！家計の味方です。また、炭水化物ゼロや糖質ゼロの商品が多いのでダイエットにはオススメ！セブンイレブンはコンビニ業界トップの店舗数を誇るので見かける機会も多いはず。知っておいて損はありません！

ハックドラッグにあるサラダチキン？をご存じですか？100種類以上のサラダチキンを食べてきましたが、常温保存できる商品に出会ったのははじめてでした！持ち運び最強、さらに長期保存可能なので防災の備蓄食料としてもいけそうです！

ラストスパートにより少しずつ体重を減らしてきました！残り3日であと500g減量しなければいけない…。新たにサラダチキン(メキシカン味)を発見！美味しいのか？(汗　サラダチキンを毎日食べ続けて30日目の最終日、目標の-4kgは達成できたのか！？

前回、ダイエット中なのに実家(岐阜)へ帰省して体重が増えたゆっぱぱ…。神奈川へ戻り失態を挽回すべくサラダチキンを中心に低炭水化物な食材も取り入れて工夫します。新たな糖質ゼロのサラダチキンも登場！果たして目標体重まで間に合うのか！？

岐阜から最大のおもてなしを受けるゆっぱぱ。ダイエット中の帰省はマズいと思いつつ充実の日々を送っております。そして炭水化物(スガキヤのラーメン)を摂取した体重への影響はいかに…！？起死回生のために糖質ゼロのサラダチキンと低糖質豆乳が新登場です！

とうとうやってきたダイエット中の帰省。予想を遥かに上回る開放感と地元の魅力的なご飯の数々…。地元愛もあふれて抑えきれず、ダイエット中なのにバーベキュー、ラーメンのスガキヤで飯テロ！？あれこれ工夫してリバウンドを必死で回避します。

前回ダイエット中なのにおにぎりを食べたり、マクドナルドへ行ったゆっぱぱ。その後は挽回すべくヘルシーメニューにしましたが、果たして現在の体重は…。今回は鯛と鮎の比較、ダイエット特化したサラダチキンをご紹介！細マッチョ目指して引き続き頑張ってます！

ついに平穏な日常を取り戻したゆっぱぱ！夜ごはんは割と食べつつも、順調に体重を減らすことに成功しております。もうこのまま－4kgとかすぐにいっちゃうんじゃない？楽勝じゃない？？そんな感じでちょっと調子に乗っていたらまさかの展開に…。

色々ありつつも毎日楽しくダイエット中。やってきたことは炭水化物(糖質)を意識して制限、メインとなるご飯や麺、パンの代わりとしてサラダチキンに置き換えです。そんなゆっぱぱの現在の体重は…。禁断の夜食に寝不足、ダイエットにピスタチオは有効なのか？第4話です！

サラダチキンダイエットお時間がやってきました！土曜日の最後を覚えていますか？ソファーで寝てしまった続きです。強襲や思わぬ来訪者をうまく回避、一息ついたところで今度は台風！？ではなくて、今回のＭＶＰは岐阜産アユの塩焼きです！たんぱくなイメージの白身魚、実は結構カロリーが？