ダイエット

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サラダチキン

サラダチキンダイエット実践編《16日目~18日目》

前回ダイエット中なのにおにぎりを食べたり、マクドナルドへ行ったゆっぱぱ。その後は挽回すべくヘルシーメニューにしましたが、果たして現在の体重は…。今回は鯛と鮎の比較、ダイエット特化したサラダチキンをご紹介!細マッチョ目指して引き続き頑張ってます!
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サラダチキンダイエット実践編《13日目~15日目》

ついに平穏な日常を取り戻したゆっぱぱ!夜ごはんは割と食べつつも、順調に体重を減らすことに成功しております。もうこのまま-4kgとかすぐにいっちゃうんじゃない?楽勝じゃない??そんな感じでちょっと調子に乗っていたらまさかの展開に…。
サラダチキン

サラダチキンダイエット実践編《10日目~12日目》

色々ありつつも毎日楽しくダイエット中。やってきたことは炭水化物(糖質)を意識して制限、メインとなるご飯や麺、パンの代わりとしてサラダチキンに置き換えです。そんなゆっぱぱの現在の体重は…。禁断の夜食に寝不足、ダイエットにピスタチオは有効なのか?第4話です!
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サラダチキンダイエット実践編《7日目~9日目》

サラダチキンダイエットお時間がやってきました!土曜日の最後を覚えていますか?ソファーで寝てしまった続きです。強襲や思わぬ来訪者をうまく回避、一息ついたところで今度は台風!?ではなくて、今回のMVPは岐阜産アユの塩焼きです!!
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サラダチキンダイエット実践編《4日目~6日目》

体感的にはそろそろ胃も小さくなるし順調かな?というところでまたもや思わぬ来訪者に遭遇…。今回はサラダチキンをできるだけ安く買うための工夫も紹介してます。サラダチキンって安いものではないと思うので。3日坊主で終わることなく、リアルなダイエットの実話、4日目以降となります。
サラダチキン

サラダチキンダイエット実践編《1日目~3日目》

魔の空腹3日間が経過したところで進捗です。序盤も序盤なのでまだまだこれから!身体に負担をかけないスタイルで進行していったので、急激に行うダイエットよりオススメです。複数の襲撃を受けて早くも撃沈!?思い通りには行かないのね…。
サラダチキン

ゆっぱぱ、サラダチキンダイエット始めるってよ

ようやくダイエット再開でございます。なぜ今かと言いますと、1度仕事とブログとダイエットのトリプルハードな状況に挫折したからですね。そしてもう一つ、8月末のとある事件により必然的にダイエットが必要になったからです。「健康診断のお知らせ」
ダイエット

ゆっぱぱ式ブロガーダイエット(分岐編)

目標達成のために必要な運命の分かれ道!自身を振り返って道のりを明確にしよう!
ダイエット

ゆっぱぱ式ブロガーダイエット(準備編)

さぁさぁ紳士淑女よ準備はいいかい?ゆっぱぱ式ブロガーダイエットが始まるよ!
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はじめまして!!

こんにちは、ゆっぱぱと申します。 当ブログにお越しいただきありがとうございます! このブログを始めたきっかけや、どんなことを綴っていくのか、簡単にまとめようと思います。 よろしくお願いします。
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