ダイエット 【短期決戦1ヶ月】サラダチキンダイエット実践編《1日目～3日目》
魔の空腹3日間が経過したところで進捗です。序盤も序盤なのでまだまだこれから！身体に負担をかけないスタイルで進行していったので、急激に行うダイエットよりオススメです。複数の襲撃を受けて早くも撃沈！？思い通りには行かないのね…。
ダイエット 
ダイエット ゆっぱぱ、サラダチキンダイエット始めるってよ
ようやくダイエット再開でございます。なぜ今かと言いますと、1度仕事とブログとダイエットのトリプルハードな状況に挫折したからですね。そしてもう一つ、８月末のとある事件により必然的にダイエットが必要になったからです。「健康診断のお知らせ」
悩み 約1ヶ月Twitter(ツイッター)を封印してみたメリット・デメリットまとめ
約1年半、休日を除いてほぼ毎日ツイートを続けてきました。しかし7月3日のツイートを最後にツイッターからいきなり姿を消したゆっぱぱ。よく繋がっている方には申し訳ないと思ったのですが、ツイッターを封印してみたのです。当時の正直な気持ちと今後のツイッターについて書きます。
子育て 妊娠が発覚！男性ができること・夫婦でやることリストまとめ
妊娠が発覚したら男性ってなにをすればいいんだ？とりあえず覚悟するだけ？違います！当事者じゃないから気づきづらいだけで実はいっぱいありますよ！反対にやってはいけないことも知っておきましょう。格好良くて頼もしいお父さんになるために、今からできることをやってみませんか？
ダイエット お風呂の入り方で健康やダイエットに差が！？効果的な入浴方法まとめ
みなさん入浴をシャワーのみで済ませていませんか？特に暑い季節は敬遠しがちですよね。でもお風呂に浸かることで得られる効果はたくさんあります。入り方や温度によって効果も様々。正しい入浴方法で効率良く素敵なカラダを手に入れて他人と差をつけちゃいましょう！
悩み 在宅勤務と育児の両立に!!子ども(３歳～４歳)が夢中になるアニメ
コロナの影響で４月から急激に在宅勤務やテレワークが増えましたね。しかし在宅勤務といっても未就学児がいる世帯は容易ではありません…。そこで少しでも時間を確保する一つの方法として未就学児が夢中になるほど楽しく見られるアニメや番組をご紹介いたします！
悩み 心がつらくなったら…物事を俯瞰(ふかん)してみよう
俯瞰(ふかん)という言葉をご存知ですか？なにかに悩んだり行き詰ったときは俯瞰すると効果的な場合があります。本人にとっては重要な悩みも、既に先人が経験積みの場合がほとんどです。そして第三者目線で観たら異なる見え方に気付くかもしれません。
ダイエット ゆっぱぱ式ブロガーダイエット(準備編)
さぁさぁ紳士淑女よ準備はいいかい？ゆっぱぱ式ブロガーダイエットが始まるよ！
子育て 子育て四コマ劇場＜第5回：じゅもん＞
事件です。娘が何を言っているのか分かりません！いつもわからないのですが今回はひときわ…。とある言葉がクラスで流行っている様子。娘以外の子も連呼するので声が重なり迷宮・混沌・カオス状態(´ﾟдﾟ｀)後日、その謎は突然判明することに！！
子育て 子育て四コマ劇場＜第4回：お刺身＞
やってきました第4弾！今回はお刺身のお話です。みなさんは何歳くらいからお刺身あげていますか？まだ与えてはいませんが、実際に調べるまで僕も知りませんでした(´∀｀;)今宵の4歳児もひと味違う！ある意味純粋なままに成長を続けております( *´艸｀)